Arthur
Fondateur · coach diplômé d'État
- Visio one-to-one en illimité
- La stratégie de ton suivi
- Spécialiste powerbuilding
104 → 84 kgsa propre transformation, plus fort qu'avant
Plus fort, plus sec, un vrai physique.
Prendre du muscle, perdre du gras, pousser plus lourd. La méthode powerbuilding calibrée pour un naturel, avec une vraie équipe à tes côtés.
L'équipe qui te suit2 coachs diplômés d'État · 1 ingénieure en nutrition
Regarde ça avant de réserver
Pourquoi tu es bloqué, et comment Biosystem débloque la force et le physique.
Étape unique
Choisis ton créneau.
Appel visio avec Arthur, 100 % offert. On regarde ton niveau, tes charges, et si Biosystem est fait pour toi.
1. Choisis ton créneau2. Confirmation par mail3. On en parle en visio
Le calendrier ne s'affiche pas ? Réserve ici
Le suivi n'est pas une app
Des vraies personnes, chacune avec son rôle.
Trois experts à fond sur une seule personne : toi.
toi
ArthurFondateurcoach diplômé d'État
JordanCoachdiplômé d'État
MathildeIngénieureen nutrition
3experts sur ton suivi
7j/7sur WhatsApp
1retour vidéo par semaine
∞visio avec Arthur
Jordan
Coach diplômé d'État
- Ton retour vidéo chaque semaine
- L'analyse de ton exécution
- Ton programme sur mesure
Chaque semaineune vidéo rien que pour toi
Mathilde
Ingénieure en nutrition
- Ton diagnostic alimentaire
- Le pilotage de ta nutrition
- Zéro plan alimentaire imposé
1 levier à la foissans jamais t'isoler socialement
Ton suivi, étape par étape
Voilà ce qui se passe concrètement.
Semaine 1
Mathilde fait ton bilan nutritionnel.
En visio, elle fait le bilan de tes besoins nutritionnels. La première semaine, on ne change rien : on observe ta vraie vie pour partir de là.
Mathilde
Semaine 1
Ton programme, taillé pour toi.
Point de démarrage entraînement : tes séances, ton matériel, tes douleurs. Ton programme arrive dans l'app, avec la vidéo de chaque exercice.
ArthurJordan
Chaque jour
WhatsApp, 7 jours sur 7.
Une exécution à vérifier, un resto, un coup de mou : tu écris, la bonne personne te répond.
AH
Ton suivi BiosystemArthur, Jordan, Mathilde
▶Squat · dernière série
Ma dernière série, ça te va ?JordanResto ce soir avec des potes, je fais comment ?
MathildeArthurExemple d'échange
Chaque semaine
Ton bilan, puis ton retour vidéo.
Tu fais ton bilan dans l'app. Jordan analyse ta nutrition et ton exécution, et te répond en vidéo entre le samedi et le lundi.
Retour vidéoPar Jordan
Super régularité sur tes repas cette semaine, on garde ce cap.
Ta nutritionTon exécutionTes chargesTa priorité
Exemple de retour
Au fil du suivi
Pas un régime, une façon de vivre.
Pas de plan alimentaire à suivre. On isole le levier qui compte le plus, on le corrige, puis on passe au suivant. Sans t'isoler socialement.
Un régime
Tout changer d'un coup
Refuser les restos
Tout reprendre après
Avec nous
Un levier à la fois
Ta vie sociale gardée
Des habitudes qui restent
Tout du long
Arthur, dispo en illimité.
Par message ou en visio, en one-to-one. Une visio par mois ou deux par semaine : on s'adapte à toi et à tes besoins.
En visio avec Arthur00:00
Toi
On parle de ton exécution
Les Clés
Des résultats, et des compétences.
Tout au long du suivi, tu apprends le pourquoi. Pour garder tes résultats, même quand on n'est plus ensemble.
Tes clés débloquées0/12
1 g de lipides, ça fait combien de calories ?
4 kcal7 kcal9 kcal
Bonne réponse : les lipides sont les plus caloriques.
Des résultatsAvec nous, pendant le suivi
Des compétencesÀ toi, pour toujours
Tu n'avances plus seul.
Programme, nutrition, retours, motivation : l'équipe est avec toi à chaque étape.
L'app, ton outil
Tout au même endroit. Rien de plus.
Aujourd'hui
Ta journée en un coup d'œil
Tes repas, ta séance, ton bilan quand c'est le moment.
Écrans : profil de démonstration
Résultats
Ils sont passés par là.
+8 kg de muscle
−7 kg de gras
Sec · abdos visibles
+7 kg de muscle
−8 kg · plus sec
Qui je suis
Arthur Hénon
Coach diplômé d'État · Powerbuilding
J'ai fait les deux erreurs opposées. Parti de 65 kg, maigre. Puis laissé aller jusqu'à 104 kg. Aujourd'hui : 84 kg, sec, et plus fort qu'à 104.
Ancien ingénieur, je ne crois pas à la magie. Je crois à ce qui est mesurable et reproductible. Biosystem, c'est la méthode que j'aurais voulu avoir pour ne pas perdre ces années.
Squat 250 kgDéveloppé 180 kgSoulevé 280 kgTractions ×30
Diplômé d'État · CQP instructeur fitness · Personal trainer
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Prêt à débloquer les trois ?
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